사이클링 기본정보
#필드 스포츠
CYCLING
고치현 구급의료·
광역 재해 정보 시스템
「고치 의료 넷」
진료 시간이나 소재지, 의료의 내용 등으로부터, 병원·진료소를 지도나 일람 등으로 검색할 수 있습니다.
- 고치 구급 의료 정보 센터
- 연중무휴·24시간 대응
TEL: 088-825-1299 - 고치 어린이 구급 다이얼
- 연중무휴·8:00~다음 1:00
TEL#8000 또는 088-873-3090
시코쿠 산지의 웅대한 산들과 쿠로시오가 쏟아지는 태평양에 끼어, 바로 옆에 카이야마강의 대자연이 펼쳐지는 고치현에서, 자전거로 바람을 느끼면서 맑은 강이나 광대한 초록을 눈앞에 하면 일상의 스트레스도 어딘가로 날아갑니다.
가는 곳마다 현지의 맛있는 요리나 산품을 맛보거나, 치유 스폿이나 온천에 들어가면, 몸도 마음도 만족할 것 틀림없습니다.
고치의 절경과 맛있는 것을 찾아서 꼭 고치에서 자전거 여행을 즐겨 주세요
이 페이지에서 소개하고 있는, 알아 두면 안심하고 편리한 고치현 인정 코스 정보나, 마음가짐·룰 등을 보시고, 고치에서의 사이클링을 한층 더 즐겨 주세요!
사이클링은 누구라도 간편하게 즐길 수 있는 레저이며,
건강 증진에도 효과적인 스포츠로서 애호자가 늘어났습니다.
자전거는 친환경 탈것으로서도 인기를 끌고, 자전거는 보다 가깝게 되어 있습니다.
최근, 일본 전국에 사이클링 로드의 정비가 진행되어
보다 「달리는」를 즐기기 위한 기능성이 높은 로드 오토바이나 크로스 오토바이 등도 등장해,
사이클링을 즐기는 방법은 점점 넓어지고 있습니다.
사고나 부상이 없도록 안전에 충분히 유의하고, 쾌적한 자전거 여행을.
컨디션과 상담하면서 무리를 하지 말고, 자신의 페이스로 즐기자!
자전거는 차도가 원칙이다
보도는 예외
차도는 좌측통행
보도는 보행자 우선이며
차도방향 서행
안전 룰을 지키는
아이는 헬멧을 착용
수분, 갈아입기, 선크림, 반창고, 보험증의 복사, 우구(레인코트), 모자 등
01
일반적으로 자전거의 속도는 시속 15km 정도.업다운의 격렬한 코스에서는 체력을 소모하므로 초보자는 2시간 정도로 완주할 수 있는 코스를 계획합시다
02
자신의 몸보다 큰 자전거, 작은 자전거는 피로를 일으켜 사고의 원인이 됩니다.자신에게 맞는 사이즈를 선택합시다.
03
자전거를 타기 전에 브레이크의 효능, 타이어의 공기압 등을 점검·확인합시다.
04
지도를 잘 보고, 사전에 헤매기 쉬운 포인트나 휴식 포인트를 확인해 둡시다
05
병진하지 않고 1열로 주행하고 앞의 차량과의 간격을 열고 접촉하지 않도록 합시다.
06
자전거는 넘어지면 부상으로 이어집니다.가능한 한 피부 노출을 피하고 헬멧, 글러브 등을 착용하도록 합시다.
룰을 지켜서 안전하게!
고치현에서는, 사이클링 로드의 코스에 사이클리스트에 좋은 휴게소를 사이클 오아시스로서 등록해, 자전거 이용 환경의 향상시키는 대처를 실시하고 있습니다.사이클 오아시스 등록 시설은, 스포츠 사이클용의 오토바이 스탠드의 설치 외, 무상으로 이용 가능한 화장실, 휴식 공간, 공기 넣어의 대출 서비스를 제공하고 있어, 사이클리스트가 부담없이 들를 수 있는 휴게소가 되고 있습니다.
고치현 구급의료·
광역 재해 정보 시스템
「고치 의료 넷」
진료 시간이나 소재지, 의료의 내용 등으로부터, 병원·진료소를 지도나 일람 등으로 검색할 수 있습니다.
※2020년 4월 현재(영업 시간 등은 변경이 되는 경우가 있습니다.)
※2020년 4월 현재(영업 시간 등은 변경이 되는 경우가 있습니다.)