고치 료마 마라톤을 출주하는 프록거에게 주목을!

고치 료마 마라톤 2025에서는, 첫 대처로서, 프로깅 재팬과 제휴해, 대회 당일, 프록거 22명이 출주합니다.이번은, 프록거를 운영하고 있는 일반 사단법인 프로깅 재팬의 츠코타(토키타) 대표와 앰배서더의 우에다 레이씨에게, 프로깅의 매력이나 고치 료마 마라톤을 향한 생각을 인터뷰해 왔습니다.

프로깅이란 무엇인가?

별로 익숙하지 않은 분도 있을까 생각하기 때문에, 우선은, 프로깅에 대해 소개합니다.프로깅은 조깅하면서 쓰레기를 줍는 활동입니다.스웨덴에서 시작된 이 활동은 건강 유지와 환경 보호를 동시에 추진할 것으로 알려졌다.

국내에서 2019년에 일반 사단법인 프로깅 재팬을 시작한 대표 이사인 츠코타씨에 의하면, 등산이나 클라이밍, 사와 등반을 취미로 하고, 자연을 즐기는 한편, 자연을 파괴하고 있다(길이 생기지 않게 되는 등) 측면도 있는 것으로부터, 자연스럽게 보답하고 싶다는 마음이 강해졌다고 합니다.그런 가운데, 친구로부터 북유럽에서의 쓰레기 픽업의 대처를 아는 것과 동시에, 환경을 지키는 것을 누군가에게 강요하는 것이 아니라, 부담없이 참가할 수 있는 구조를 만들고 싶다고 생각한 것이 시작의 계기였다고 합니다.

6년이 지나, 전국에는 약 110개의 서클이 일어나는 등, 꾸준히 활동의 고리가 퍼져, 전국 각지에서 프로깅 이벤트가 개최되고 있어, 츠코다씨도 매주 주말은 전국을 날아다니고 있다.

앰배서더에 취임한 우에다 레이씨

프로깅의 대처를 한층 더 확대시키려고, 2024년 프로깅 재팬의 앰배서더로서, 우에다 레이씨가 취임되었습니다.

우에다 씨는 앰배서더 취임 전부터 쓰레기 줍기 활동을 실시하고 있었습니다.그 계기가 된 것은 코로나였다고 합니다.2022년 도쿄 마라톤은 코로나의 영향을 받아 ‘응원 금지’나 ‘도외에서 참가하는데 저항이 있는 사람이 적지 않았다’는 등 제한이 있었습니다.어떤 기분으로 대회를 북돋우면 좋을지를 고민하는 가운데, 달리면서 쓰레기 줍기를 실시해, 거리를 깨끗하게 하려고 한 것이 시작이었습니다.그 후는, 국내외의 대회에서, 약 20회 정도 독자적으로 쓰레기 픽업을 실시하는 활동을 하고 있습니다.

러닝을 시작한 계기는 2014년 당시 근무하고 있던 회사의 동료 10명으로 도쿄 마라톤에 응모했는데, 우에다씨 단 한 명이 당선되어 달렸는데, 목표로 하고 있던 서브 4에 앞으로 8초도 닿지 않고, 분한 생각으로부터 러닝의 포로가 되었다고 합니다.취미로 러닝을 즐길 뿐만 아니라 러닝의 매력과 즐거움을 마라톤 대회나 이벤트에서 정보 발신하는 활동에 임하는 「TeamR2(팀아르투)」의 멤버로서의 활동도 정력적으로 실시해 왔습니다

매력은 쓰레기로 거리를 아는 것

두 분에게 프로깅의 매력을 물었습니다.

우에다씨 「쓰레기로 거리의 광경이나 모습을 아는 것이 즐겁습니다.롯폰기에는 샴페인, 시부야에는 캔추하이 등의 외음 세트, 임해부에서는 트럭의 운전사가 버렸을 것이다 도시락 일식이 버려지고 있는 등, 지역에 따라 쓰레기의 질이 다릅니다.

애널리스트인 우에다 씨는 "절로 분석을 해 버린다"고 웃는 얼굴로 말해 주었습니다.

「레이스 중의 프로깅에서는, 컵이나 영양 보충의 젤봉지는 물론, 추운 지역에서는, 카이로이거나, 다리 잡기 방지의 철쭉의 한약이 떨어지고 있으면, 종반 30km를 넘은 근처라고 깨닫게 해 줍니다」

츠네타씨 “즐기는 방법이 다양하고, 노르마도 없기 때문에, 아이로부터 노인까지가 분리되지 않고 함께 되어 즐길 수 있는 곳이군요.프로깅은 몸을 사용해 칼로리도 소비할 수 있어 쓰레기를 줍는 것으로 마음이 리프레쉬되고, 자기 긍정감도 업합니다.커뮤니케이션을 못하는 분이라도 활동 속에서 자연과 대화가 태어납니다.

매력을 이야기하면 멈추지 않는 츠코타씨.매우 활동에 대한 뜨거운 마음을 느꼈습니다.

러닝을 취미로 하고 있는 취재팀이 특히 공감한 것은 프로깅의 활동이 “달리는 것의 새로운 계기가 된다”는 것이었습니다.연령을 거듭할 때마다 체력의 쇠퇴를 느끼고 달리는 것을 그만두는 분도 많이 있지 않을까요?거리를 늘리는 울트라 마라톤이나 산을 즐기는 트레일런 등에 더해, 새롭게 프로깅이라는 선택지로 러닝을 계속해 주는 쪽이 늘어나면 기쁘다고 느꼈습니다.

고치 료마 마라톤에 플로거로서 출주

고치 료마 마라톤 2025에서는, SDGs의 대처를 추진하려고, 프로깅 재팬과 제휴하는 것이 결정되고 있어, 2/16 대회 실전에서는, 앰배서더의 우에다 레이씨를 비롯한 프록거 22명이 도사로를 달립니다.

우에다 씨는 “우선 처음으로 달리는 고치료마 마라톤을 즐기고 싶어요.지금까지는, 개인의 활동으로서 레이스로 쓰레기 픽업을 해 왔습니다만, 이번은, 프로깅 재팬으로서, 동료와 함께 임할 수 있다고 하는 것으로 두근두근하고 있습니다.제대로 자기 자신이 즐기면서 러너의 서포트도 할 수 있으면 좋겠다고 생각합니다.

우에다씨는, 전날 2/15(토) 도요 전기화 중앙 공원(구:고치시 중앙 공원)에서 행해지는 전날 이벤트의 스테이지에 있어서, 12시 40분부터 프로깅 재팬의 활동이나 고치료마 마라톤에서의 대처 소개로서 등단 예정입니다.꼭 회장에 놀러 가 봐 주세요.

현재, 풀 마라톤의 대회와 제휴하고 있는 것은, 미에 마쓰자카 마라톤과 고치 료마 마라톤뿐이라고 합니다만, 향후, 타 대회 등에도 대처가 확대해, 마라톤 대회의 매력이 더욱 업할 것을 기대하고 싶습니다.

2/16의 고치료마 마라톤을 달리는 우에다 레이 씨를 비롯한 레이스 플로거 22명에게 주목을 부탁합니다.